Dessa byxorna nedan köpte jag för tvÃ¥ Ã¥r sedan när jag fyllde Ã¥r pÃ¥ Tiger. Jag köpte bÃ¥de tshirten och kostymbyxorna samtidigt och byxorna sprack samma kväll och tshirten tvättade jag fel. Fail. Saknar det fortfarande haha… Det är verkligen en outfit jag fortfarande skulle vilja ha i garderoben. Kom och tänka pÃ¥ det när jag snubblade över dessa bilderna idag, jag är inte sÃ¥ pass desperat sÃ¥ att jag satt och tänkte pÃ¥ det haha.

Dessa byxorna skulle jag använt SÅ mycket mer än i fem timmar typ.  Dess värre gick det inte att gå tag på dom någonstans efter att dom sprack, dom var slut precis över allt, jag var överlycklig när jag hittade dom på rea för det var exakt sådana jag letade efter. Gillade dom så mycket, om ni ser något liknande så får ni gärna säga till! Jag älskade även att tshirten var i sådan superkvalitét, ni får säga till om ni ser någon liknande den också. Det var typ skön färg på dom också! Ni är ju ändå mina vardagshjältar väldigt ofta att fråga ger oftast resultat =)

// Wore this outfit two years ago on my bday. The pants broke the same night and the tshirt is dead gone after I did laundry. Great. So stupid! Miss it.. haha.

Enkel stil med dova färger och okomplicerade plagg. Love it. Precis min smak! Man behöver inte alltid krångla till det så mycket.

Tack för den inspirationsdosen Gigi.

// Todays inspo. Gigi, I love ya.

Alltså yogan. Jag kanske har nämnt det tidigare men när jag gick dansgymnasium så hade vi kurser i båda yoga och pilates bland annat. Jag fastnade inte för yoga då, alls, tyckte det var värdelöst! Jag var mycket mer för pilates då men jag kan säga att yogan har växt fram och nu kan jag inte tänka mig att inte yoga längre.

Ni som inte gjort det förut, prova på, ge det lite tid, prova flera olika klasser för ibland kan det vara så att man inte gillar just den typen av yoga, det finns ju så många olika typer eller att du kanske inte gillar hur läraren undervisar. Men, alltså, jag förespråkar verkligen yoga. Jag har yogat till och från nu i ca 3 år. Man blir verkligen smidigare, lugnare och starkare. I dom perioder jag är stressad är det den bästa metoden för att bota det, visst att man tränar kroppen men det är meditation också . Andningen kan vara lite klurig i början då man har fullt upp att lära sig alla rörelser men när dom sitter kan man kombinera det och få riktigt bra effekt.

För er som har värk nÃ¥gonstans eller är stressade eller är deprimerade, prova 10 klasser yoga. Men även du som bara vill mÃ¥ bra eller bli riktigt fit! Gör det! ”Oavsett vilken form du väljer sÃ¥ kan du fÃ¥ positiva hälsoeffekter. Vanliga effekter är ökad styrka, balans och rörlighet, bättre matsmältning, mindre värk och stresskänslor. Yoga används till och med inom vÃ¥rden, där yoga till exempel kan vara en del i behandling vid utmattningssyndrom, högt blodtryck, ryggvärk och hjärtsjukdom. BÃ¥de svensk och utländsk forskning har ocksÃ¥ bevisat att yoga har effekt vid dessa och flera andra sjukdomstillstÃ¥nd”

Här kommer 12 anledningar till varför du också borde yoga: