Eftersom det varit vilda diskussioner i mitt kommentarsfält efter mitt uttalande om att jag, när jag tränar med vikter oftast kör på lätta vikter och flera repetitioner för att bygga långa och slanka muskler så tänkte jag referera till ett inlägg som handlar om just detta eftersom vi inte alls var överens. Min favoritbloggerska inom träning, Hannah, mer känd som Fashionablefit har lagt upp ett inlägg som handlar om just repetitioner och hur du bygger muskler. Läs det gärna HÄR.

LOVE, S

Jag på en dansuppvisning i L.A. Miss it!