I morse betade jag och Mr av alla dessa fem Yoga videos. PROVA! Kommentera gärna om du gillade det. Vi båda blev svettiga och kände oss sköna i kroppen efteråt, jag tycker man känner sig så utdragen eller vad man ska säga efter man har kört yoga så jag tycker det är perfekt att kombinera med annan träning eftersom jag ofta känner mig rätt stel i kroppen efter att jag gymmat trots att jag strechar ordentligt. Över lag är det ju toppen att variera sin träning! Vissa dagar startar jag dagen med 3-4 videos yoga och så tränar jag på kvällen också, dessa videos gör en inte helt slut på så sätt.

Vi skrattade åt varandra lite då och då men vi har kommit överens om att fortsätta köra yoga ihop, Mr tyckte han tyckte det kändes skönt att få stretcha lite då han är så stel från fotbollen.

Klicka in på den här videon så ligger dom andra på sidan av så du kan klicka in på dom.

// Did yoga today, try all five videos. Super good work out i think.