En liten snabb recension av allt jag provat inom hudvård denna vår och sommar. Ni är många som verkar vara nyfikna på hur mina behandlingar funkat os.v.
Syrebehandlingarna hjälpte verkligen, för stunden. Mina ansiktsprodukter gav bra resultat i början och i samband med syrebehandlingarna men nu ett halvår senare och flera tusentals kronor fattigare så är min hy bra, inte perfekt men ändå bra. Den är dock inte så som den har varit tidigare om åren, alltså innan jag började med minipiller (det var dom i som förstörde min hy)
Jag har nu insett att jag inte kan hålla på med mer starka behandlingar, mitt ansikte pallar inte det. Jag vill inte längre lägga ner tusentals kronor på jättestarka ansiktsprodukter, i mitt fall Dr Dennis Gross, det är för starkt för min hy, det svider och känns inte hälsosamt så nu har jag gjort en liten research och läst om ett par tabletter som heter Pantoten, det är B5 vitamin utan några bieffekter, äter du dessa tillsammans med zink så ska det göra stor skillnad för din hy. Jag köpte zink och nattljusolja idag, Pantoten kommer in på fredag igen. Pantoten motverkar akne, zink läker ärr och ojämnheter och nattljusolja balanserar hormonerna (Det är ju oftast dom som kör till det)
Jag har nämligen kommit till insikt att det måste komma in ifrån, jag kan inte hålla på med mer ”mirakelkrämer” eller ”mirakelbehandlingar” utan nu måste min hy må bra inifrån. Jag äter bra, tränar, nogrann med att tvätta bort sminket, jag gör egentligen allt rätt men hyn vill fortfarande inte samarbeta helt ännu. Och ja, jag är perfektionist. Jag vill ha superfin hy (vem vill inte?) Särskilt i och med att jag jobbar en del med mitt ansikte, jag vill kunna gå osminkad och känna mig bekväm vilket jag inte gör just nu. Jag lider inte av stora problem utan små besvär, små prickar som dyker upp ibland och vissa rodnader som jag stör ihjäl mig på. Egentligen är jag inget fan av tabletter men dessa kommer från en hälsobutik och jag har tokläst om bieffekter och inte hittat några, detta är bara tillskott som ska balansera hormoner och talgproduktionen.
Såhär står det om dom tre olika tabletterna jag nu ska ge mig på;
Pantoten/B5 vitaminer:
Vitamin B5 (Pantotensyra) finns i alla celler som en beståndsdel i det viktiga co-enzymet A (CoA). Vitaminet påskyndar celltillväxten och stimulerar på så sätt sårläkning, reparation av skador på hud och slemhinnor. Det fungerar även som antioxidant. Vitaminet fungerar även genom att minska mängden hudfett som produceras i porerna vilket minskar näringstillförseln till acnebakterien. På så sätt kan den som har problem med finnar tillföra mer vitamin B5 i sin kost och därmed minska eller helt bli av med sina acneproblem.
Zink:
Zink hjälper till att läka sår, och kan således även hjälpa till att läka gamla acne ärr.
Vitaminer mot acne
Den vanligaste vitaminen att ta mot acne besvär är vitamin B5. Vitamin B5 kallas även pantotensyra, vilket kan vara bra att känna till. Ta en tablett pantoten och en tablett zink varje morgon för bäst resultat.
Nattljusolja:
Som kosttillskot för GLA, som är ett förstadium till prostaglandin och stimulerar kroppens egen produktion av prostaglandiner, vilket ger en hormonell effekt som kan minska PMS- och klimakteriebesvär. Tagen invärtes har nattljusolja (och den ännu GLA-rikare gurkörtsoljan) gynnsam effekt också på atopiskt eksem, ger starkare naglar och kan tillsammans med zinktillskott lindra akne.
Har någon av er någon erfaranhet av pantoten, zinktabletter eller nattljusolja? Isåfall let me know! Lovar att uppdatera er om hur det funkar!
LOVE,S
// I bought pantoten, primrose oil and zinc pills today to make my skin look perfect. Have any of u guys tried it? Ill give u a update in a couple of months. Xo
